Blog Qigong Academy

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Kronos og Kairos to forskellige typer af tid

Kronos og Kairos

Kronos og Kairos Tid Coronapandemien har for nogle måske givet mulighed for at opleve, hvordan tid kan opleves anderledes. Mange måtte arbejde hjemmefra og opgaver

Læs mere »
fysisk-inaktivitet-risikofaktorer

Fysisk inaktivitet

Fysisk inaktivitet – største sundhedsrisiko i dag Fysisk inaktivitet har følgende langsigtede konsekvenser:  I år 2000 var ca. 14 % af danske mænd og ca.

Læs mere »

Artikler om Stress

Lær at bruge dit åndedræt

Lær hvad 10 minutters daglig Qigong kan gøre for din sundhed – på 5 dage

0 kr for at deltage Ja, jeg vil gerne deltage!

.

Fornavn og efternavn:

Email:


Med kun 10 minutters daglig Qigong vil du:

  • Mindske stress, da kroppen afspændes og den beroligende og genopbyggende del af nervesystemet aktiveres
  • Få bedre søvn, da motion stabiliserer hormoner med indvirkning på søvn og søvnens kvalitet
  • Lindre gener fra spændinger i kroppen