De fem elementers Qigong
Masterclass for certificerede Qigonginstruktører
En faglig og energetisk fordybelse med ro, overblik og dyb forståelse
Undervis i livsenergi og livskvalitet fremfor i øvelser
De fem elementers Qigong Masterclass er til dig, der allerede instruerer og underviser i Qigong og ønsker at tage et skridt dybere.
Her bevæger du dig fra at mestre formen til at forstå energien bag, så du kan undervise med større indsigt, frihed og sikkerhed.
Efter Masterclassen har du mulighed for at:
- Undervise med klar energetisk struktur og kunne forklare sammenhængen mellem bevægelse, følelse og Qi.
- Forstå hvordan de fem elementer – Træ, Ild, Jord, Metal og Vand – arbejder i kroppen, sindet og energisystemet.
- Kunne skabe endnu mere balance i dine elever gennem disse øvelser samt visualisering.
Finde ny inspiration og glæde i din egen praksis – og i det fællesskab af instruktører, der underviser med hjerte og kvalitet.
👉 Kort sagt: Du går fra at undervise i øvelser til endnu mere bevidst at undervise i livsenergi og livskvalitet.
Bevidst balance med De hemmelige elementers Qigong
De fem elementers Qigong bygger på Traditionel Kinesisk Medicin, kinesiologi og psykologisk forståelse af energi og følelser.
Hvert element – Træ, Ild, Jord, Metal og Vand – udtrykker en naturlig bevægelse i livet:
at vokse, udfolde, stå fast, give slip og hvile.
Når vi arbejder bevidst med disse energier i Qigong, balancerer vi kroppens muskler, organer og sindstilstande – og det mærkes både fysisk og følelsesmæssigt.
I Masterclassen får du:
- En forståelse af de fire perspektiver i praksis: krop, muskel, tanke/følelse og visualisering.
- En indføring i de tre faser i bevægelse: styrke, fleksibilitet og energi.
- En dybere indsigt i Yin & Yang som udgangspunkt.
Og ikke mindst: en måde at formidle Qigong, som er forankret i ro, faglighed og nærvær.
Masterclassen er udviklet som efteruddannelse for certificerede Qigonginstruktører, der ønsker at kombinere tradition, didaktik og personlig udvikling.
Den viden der er i De Fem Elementers Qigong kan implementeres i al øvrig Qigong du har lært i forbindelse med din uddannelse i VFQA.
Derfor skal du ikke tøve med at tilmelde dig
Du har allerede et solidt fundament.
Men måske mærker du, at du længes efter mere dybde – efter at kunne forklare endnu dybere hvorfor Qigong virker, og hvordan du kan guide andre endnu tryggere ind i energiarbejdet – og den personlige udvikling.
Denne Masterclass – De fem Elementers Qigong er skabt netop til dette.
Hvis du venter, går du glip af:
- at lære de 15 øvelser knyttet til De Fem (hemmelige) elementers Qigong
- udvikle din dybere energetiske forståelse
- at møde ligesindede kolleger i et fagligt og varmt fællesskab,
og at genopdage din egen praksis med fornyet glæde og ro.
Og der er ikke umiddelbart planer om at gentage denne Masterclass.
Hvornår og hvor og tilmelding
👉 Masterclass afholdes i Lumby forsamlingshus.
👉 Dato: Søndag den 11. januar 2026
👉 Varighed: kl. 9.00-17.00
👉 Q&A efter livedage: Online via Zoom søndag den 1. marts kl. 09:30-11:00 – med mulighed for optagelse til replay.
👉 Pris: 2.497 kr.
👉 Materiale: Undervisningsmateriale både live, på video og som e-bog. Dertil refleksionsark til dig og til at benytte i forbindelse med instruktion og eventuel workshop.
👉 Tilmelding nu – 10. januar 2026.
Early bird 1.997 kr indtil 30. november 2025 kl. 23.55.
Materialet åbner 15. december 2025. (Så har du lidt til jul og nytår.)
Struktur i MasterClass i De fem Elementers Qigong
1. Fundamentet
- De fem elementers filosofi og energi
- Krop, muskel, emotion (tanke/følelse) og visualisering
- Yin & Yang i undervisningen
2. De fem elementer i praksis
- Træ – kreativitet og handlekraft
- Ild – glæde og kontakt
- Jord – ro, stabilitet og tillid
- Metal – klarhed og struktur
- Vand – hvile, dybde og mod
3. At undervise med energi og nærvær
- De fem elementers Qigong; øvelser til styrke, fleksibilitet og meditation
- At instruere med progression og skånsomt
- Overgangsøvelser hvad, hvorfor og hvordan
- Stemme, rytme og pauser som redskaber
4. Refleksion og integration
- De fem elementers psykologi
- At bruge elementcyklussen som livskompas
- Qi-dagbog og refleksionsspørgsmål til instruktører(og fremtidige deltagere)
Hvem er MasterClass De fem Elementers Qigong for?
- Du er certificeret Qigonginstruktør fra Vibeke Fraling Qigong Instruktør og medlem af CQI-VFQA
- Du ønsker faglig fordybelse og mere energetisk forståelse
- Du lægger vægt på kvalitet, ro, ansvarlighed og sammenhæng
- Du vil undervise i og med bevidsthed – ikke blot bevægelse
Din underviser er Vibeke Fraling
Qigong Master, sygeplejerske og lærer, Grundlægger af Kolibri Qigong, Qigong Academy og WebQigong. du kender mig og ved hvad jeg står for.
Jeg har undervist i Qigong siden 2012 og uddannet Qigonginstruktører siden 2014. Jeg og er uddannet i flere retninger – herunder Secret Elements Qigong.
I denne Masterclass formidler jeg min samlede erfaring: den kinesiske visdom, den vestlige forståelse og den menneskelige praksis, hvor Qigong bliver en måde at leve på altsammen med fokus på De hemmelige elementers Qigong.
Du får min fulde faglighed, mit nærvær og mit blik for at gøre det komplekse enkelt – uden at miste dybden.
Tilmeld dig De fem Elementers Qigong MasterClass HER👇🏻
“At undervise i Qigong er at guide andre hjem i sig selv – en bevægelse og ét åndedræt, ad gangen.”
– Vibeke Fraling