Hvad er Qigong Practitioner Level 1?
Qigong Practitioner betyder Qigongudøver.
På Qigong Practitioner Level 1 onlinekursus lærer du de 18 øvelser i Taichi Qigong Shibashi set 1. Disse skønne medicinske Qigongøvelser kan være din daglige Qigongpraksis i hverdagen. Du lærer desuden den grundlæggende viden om Qigong, dens ophav og historie.
Taichi Qigong Shibashi er et verdensanerkendt medicinsk Qigong System, som også kaldes de 18 Harmonier. Medicinsk Qigong fremmer både sundhed og velvære.
Onlinekurset består af 15 timers online videomateriale med adgang med det samme og i 2 år. De 15 timer er RAB godkendt.
Indholdsfortegnelse
Qigong Practitioner – for dig, der hører Qigong kalde
Du mærker måske, at det er tid til at gå dybere med Qigong.
Måske har du allerede prøvet Qigong – eller måske er du nysgerrig, fordi noget i dig kalder på mere ro, mere mening, mere nærvær.
Qigong Practitioner er for dig, der ønsker at bygge en solid og virkningsfuld praksis op – ikke som endnu en “to do” på listen, men som en del af din livsstil.
Du får grundighed, indsigt og redskaber, du kan bruge i din hverdag – både personligt og professionelt.
Bliv Qigong Practitioner;
og få et solidt fundament for din sundhed og din personlige udvikling (for livet)
Qigong Practitioner onlinekursus giver dig en solid og gennemarbejdet grundforståelse af Qigong. Du får forståelse, redskaber og tryghed til at blive Qigongudøver og integrere en Qigongpraksis i din hverdag. En gennemført Qigong Practitioner er en forudsætning for at uddanne sig til cert. Qigong Instruktør i Vibeke Fraling Qigong Academy.
Lær Qigong til din hverdag grundigt og sikkert
– for dig, der ønsker at have det godt hver dag.
Qigong Practitioner onlinekursus giver dig en solid og gennemarbejdet grundforståelse af Qigong. Du får forståelse, redskaber og tryghed til at blive Qigongudøver og integrere en Qigongpraksis i din hverdag. En gennemført Qigong Practitioner er en forudsætning for at uddanne sig til cert. Qigong Instruktør i Vibeke Fraling Qigong Academy.
Qigong Practitioner er et dybdegående grundforløb, hvor du får:
- et solidt fundament i din egen praksis
- indsigt i hvordan Qigong virker – fysisk, mentalt og energetisk
- forståelse for kroppens og sindets samspil
- tryg og grundig guidning, hvor du lærer i dit eget tempo
På Qigong Practitioner lærer du bl.a.:
- En medicinsk Qigongpraksis, som beroliger nervesystemet og mindsker stress
- At udføre og forstå klassiske Qigongøvelser sikkert og grundigt
- Hvordan krop, åndedræt og energi hænger sammen
- Qigongs filosofi og baggrund – uden at det bliver langhåret
- At skabe en vedvarende Qigongpraksis med ro, styrke og glæde
- Hvordan du kan styrke krop, sind og immunforsvar med Qigong
- En Qigongpraksis, som vil følge dig hele livet som en kær ven




Opbygning af Qigong Practitioner onlinekursus:
7 modulers Online undervisning vha. videoer og e-bog (15 timer RAB godkendt).
Adgang med det samme efter tilmelding.
Tidligere var der 10 moduler og ti ugers onlinemailforløb til dette onlinekursus. Indholdet er uændret. Kun opbygning og mailforløb er ændret.
- Modul 1 – Basis teori og praksis i Qigong og daoismen, samt Mindful Walking, som kan anvendes til Earthing.
- Modul 2 – Taichi Qigong Shibashi set 1 #1-4
- Modul 3 – Taichi Qigong Shibashi set 1 #5-9
- Modul 4 – Taichi Qigong Shibashi set 1 #10-13
- Modul 5 – Taichi Qigong Shibashi set 1 #14-16
- Modul 6 – Taichi Qigong Shibashi set 1 #17-18
- Modul 7 – Taichi Qigong Shibashi set 1 – Hele settet sammen
- Bonus – WebQigong videoer med Taichi Qigong Shibashi set 1 øvelser
- Bonus – Spørgetimer
- Kursusbevis og RAB point for 15 timer
Læs om Taichi Qigong Shibashi set 1 – også kaldet de 18 Harmonier her.

Sådan foregår online delen
Ved tilmelding modtager du adgang til undervisningsmaterialet, som ligger på platformen Simplero. Du opretter en Simplero ID og en adgangskode og kan ved login få adgang til alt dit materiale.
Du har adgang til alt materiale, fra du melder dig til og 2 år frem. Du kan derfor tage forløbet i det tempo, som passer dig.
Der er 7 moduler og i alt 15 timers videomateriale og du kan fordybe dig, som det passer dig bedst. Fx starte fra starten og slavisk arbejde dig igennem eller hoppe frem og tilbage i materialet, som du føler dig inspireret til.

Tidsforbrug
Jeg anbefaler dig at bruge mellem 15-40 minutter hver dag på Qigong. Fordel tiden mellem at gøre og at lære Qigong. Det er den vedholdende praksis, som giver dig alle fordelene. Det vil give dig mere energi og overskud, end du forestiller dig muligt og din krop og dit sind vil takke dig.

På billedet ovenfor ser du mig Vibeke Fraling undervise i basisøvelser på en af videoerne til online forløbet.

På billedet ovenfor ser du mig undervise på en af teorivideoerne fra Qigong Practitioner Online forløbet. Disse videoer er del af Qigong Practitioner Level 1 onlinekursus.
Qigong Practitioner er for dig, der…
- oplever stress, udmattelse eller indre uro og ønsker at genfinde balancen
- længes efter dybere ro og mere energi og glæde i hverdagen
- vil have en bedre forståelse for din krop og krop-sind sammenhænge
- søger en praksis, hvor krop, sind og værdier er i harmoni
- søger en vej til at kombinere sundhed og personlig udvikling
- vil lære med både struktur og plads til fordybelse
- længes efter et rum med integritet, nærvær og udvikling
Qigong Practitioner er IKKE for dig, der ønsker en lynløsning eller ikke vil dedikere din tid og indsats på at fordybe dig i materialet.
Hvem står bag Qigong Practitioner?
Mit navn er Vibeke Fraling, og jeg er Internationalt certificeret Teacher Trainer i Taichi Qigong Shibashi set 1, Qigong Master, sygeplejerske og skolelærer. Jeg har uddannet Qigong Practitioners og Qigong Instruktører siden 2014 – både online og live – og jeg brænder for at give dig en grundig og tryg vej ind i Qigongens verden.
Min tilgang er præget af høj faglighed, praksisnær undervisning og respekt for både kroppen og mennesket som helhed. Jeg har selv mærket, hvordan Qigong kan gøre en forskel – både i forhold til stress, smerter og livsglæde – og det vil jeg gerne give videre til dig.
Jeg har udviklet Qigong Practitioner med udgangspunkt i min mangeårige erfaring og viden fra både sundhedsvæsen, skoleverden og som selvstændig. Du bliver guidet med omsorg, præcision og en god portion humor, fordi læring må gerne være både fagligt solid – og levende.
Når du deltager på Qigong Practitioner, er du i trygge hænder. Her bliver du set, støttet og løftet – uanset om du vil fordybe dig i din egen praksis for din skyld eller videre på cert. Qigong Instruktør uddannelse.
Pris og tilmelding
Inkluderet i prisen:
- Online kursusmateriale inkl. E-bog til print (RAB godkendelse på 15 timer)
- Kursusbevis efter gennemført Qigong Practitioner
- Mulighed for at tilmelde dig cert. Qigong Instruktør uddannelse
- Adgang til materialet i 2 år
Pris: 2.497 kr.
Du kan både vælge at betale hele beløbet på en gang eller dele din betaling op i rater med 30 dage imellem hver rate. ved ratebetaling tillægges 5 % og der rundes op til nærmeste krone. På tilmeldingssiden kan du i højre side se det præcise beløb for hver rate.
Du kan kun betale med kort.
Du får faktura på mail straks efter registreret betaling.
Medlemsrabat for medlemmer af WebQigong – se under dine medlemsbonusser
I din medlemsklub WebQigong kan du finde medlemsbonusser som en af menuoverskrifterne, Herunder finder du din medlemspris og -tilmelding.






Muligheder for Qigong Practitioner
Qigong Practitioner onlinekursus kan også kombineres med 40 dages Qigongudfordring, som baseres på Taichi Qigong Shibashi set 1 samt Live kursusdage. Dette foregår udelukkende fra medlemsplatformen WebQigong. Du skal derfor være WebQigongmedlem for at benytte denne kombination.
Du kan desuden deltage på kombineret Qigong Practitioner online og livekursus.
Som medlem af WebQigong får du rabat på alle disse kurser, se under medlemsbonuser i WebQigong.

Ofte stillede spørgsmål (FAQ)
🔹 Skal jeg have erfaring med Qigong for at deltage?
Nej. Qigong Practitioner er tilrettelagt, så både begyndere og let øvede kan være med. Du får grundig indføring i alt, vi laver – og du lærer i dit eget tempo.
🔹 Hvad er forskellen på Qigong Practitioner og Qigong Instruktøruddannelsen?
Qigong Practitioner kan tages alene for dig og for din skyl,. hvor du arbejder med din egen praksis og får en solid forståelse for Qigong. Det er første trin i Qigong Academy’s uddannelsesvej, så hvis du ønsker du senere at undervise andre, kan du bygge videre med Certificeret Qigong Instruktøruddannelsen.
🔹 Hvordan foregår undervisningen?
Du får adgang til en online platform med videoer, lydfiler og skriftligt materiale, som du kan bruge, når det passer dig. Du har adgang til materialet i 2 år fra tilmelding.
🔹 Hvor lang tid tager forløbet?
Det bestemmer du. Forløbet indeholder 7 moduler, som du kan dykke ned i, som det fungerer bedst for dig. Jeg anbefaler 15-40 minutters Qigong dagligt.
🔹 Hvad får jeg med mig fra forløbet?
Du får:
- En grundig, personlig praksis
- Indsigt i Qigongs baggrund og virkning
- Konkrete redskaber til stressreduktion, energiopbygning og øget kropsbevidsthed
- Et kursusbevis, når du fuldfører forløbet
🔹 Hvordan ved jeg, om det her er noget for mig?
Hvis du søger en praksis, der både styrker, beroliger og giver mening – og hvis du gerne vil lære grundigt – så er du landet det rette sted.
Er du i tvivl, så kontakt mig. Jeg svarer altid ærligt og vil gerne hjælpe dig med at finde den rigtige vej.