Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Yin & Yang MeTreat
Yin & Yang – Balance mellem VÆRE og GØRE En MeTreat med fokus på forskellen på Yin & Yang = VÆRE og GØRE. Er der
Personlighedstype MeTreat
Forstå din personlighed ud fra de tre energicentre En MeTreat med fokus på din personlighed forklaret i energi! Jo, det kan man faktisk godt! Hvis
Tre formål og mål for at gøre Qigong
Definition af Qigong Du kan læse en grundigere forklaring her. Dette er blot en opsummering med mine ord. “Qigong er bevægelser udført med fokuseret, smilende
De fem elementer
De fem elementer Med denne artikel forestiller jeg mig ikke at dække området om de fem elementer hverken helt eller halvt. De fem elementer er
Nei Jing Tu
Nei jing Tu – det indre landskab Nei Jing Tu handler om at kortlægge “det indre landskab” i mennesket. Det vil med andre ord sige,
Udbytte af Qigong – i et ord eller sætning
Certificerede Qigong Instruktørers udbytte af deres Qigong praksis Om morgenene 11. oktober 2021 stillede jeg følgende spørgsmål i Facebook gruppen for certificerede Qigong Instruktører fra
Artikler om Stress
Stressrelease – med kinesisk medicin og vestlig naturvidenskab i en moderne tid
Jeg fik en mail som svar på et nyhedsbrev, hvor jeg delte noget af min personlige historie om stress og stressrelease. Du kan læse om
Polyvagal teori – nyere stressforskning
Stephen Porges er ophavsmand til polyvagal teori, som han præsenterede i 1994. Han er professor ved Kinsey Instituttet knyttet til Bloomington univeritiet i Indiana indenfor
WHO – stress – et af verdens største og voksende problemer
WHO – stress: Ifølge WHO er hver fjerde person ramt af mentale forstyrrelser i 2020 WHO – stress: Den globale byrde af “mentale forstyrrelser”
Lær at bruge dit åndedræt
