Mød Cammilla
Det var slet ikke hendes plan at tage Level 2 af Qigong instruktør uddannelsen. Og sansynligvis tager hun også Level 3!
Cammillas historie er så super inspirerende!
Hun havde meldt sig til Qigong Practitioner – Level 1 august 2017. Efterfølgende tog hun Qigonginstruktør Trainee – Level 2 i November/januar 17/18. Hun har således nu gennemført de to første Level af i alt tre på Qigong Instruktør uddannelsen ved Vibeke Fraling, Qigong Academy.
Hun havde faktisk ringet nogle dage før Qigong Practitioner for at høre, om jeg mente, hun kunne klare det og det ville gavne hende, eller om hun skulle udsætte.
Cammilla er en ellers superaktiv kvinde i sin mest aktive alder (30’erne). Hun er bl.a. idrætslærer, men har været plaget af smerter og nedsat førlighed som følge af stress og en tumor (heldigvis godartet) i en lændehvirvel. Hun kom til kurset før den blev opereret ud.
Da Cammilla ringede fik vi afklaret, hvordan hun kunne skåne sig selv samtidig med, hun deltog på kurset. Og hun var virkeligt overrasket over, hvor meget hun rent faktisk kunne deltage på selve kurset.
Her er hvad hun sagde umiddelbart efter Level 1
Fire dage efter Qigong Practitioner sendte Cammilla en mail
En af den slags mails, hvor jeg blev aldeles rørt og dybt taknemmelig!
Men her er, hvad hun skrev bare fire dage efter hun var kommet hjem fra kurset:
Kære Vibeke
Tak! Jeg har fået roen og troen tilbage
Jeg må skrive til dig.
Jeg har haft en dejlig uge med Qigong – og bedst af alt – det virker!
Da jeg kom til dig for en uge siden, havde jeg alle symptomer fra mit stressforløb, og jeg havde meget ondt flere steder. Jeg var faktisk bange for at gå ned med flaget.
I løbet af ugen har jeg “leget” med al den input, jeg har fået hos dig (læs: vil ikke skemalægge eller forudbestemme øvelser mv. – men give kroppen det hver dag, som den har brug for og spørger efter).
I dag havde jeg en næsten magisk oplevelse med bølgerne (=musikfil) og åndedrættet. Jeg lå der en hel time og blev lettere og lettere, og jeg kunne næsten mærke, hvordan nogle smerter fortog sig. Jeg havde ikke lyst til at rejse mig – men måtte til sidst bukke under for tisseriet
Jeg har stadig smerter fra “oprindelsesstedet”, men jeg kan være i det nu.
Tusind tak for en ny livstilgang! Det føles virkelig så godt at være i og med Qigong, at jeg slet ikke har lyst til at bryde op igen.
Namaste!
Mange hilsner fra Cammilla
Selv tak, Cammilla! <3
Jeg er så glad og taknemmelig over at kunne give ro, tro, håb og livskvalitet til dig, Cammilla og mange andre.
Så deltog Cammilla i Level 2 Qigonginstruktør Trainee
Efter Level 2 af Qigong instruktør uddannelsen fik jeg endnu en mail med den skønneste feedback, man kan forestille sig.
Dette er hvad Cammilla skriver om sin oplevelse med Qigong, de to første af tre level af Qigong instruktør uddannelsen og mig.
Jeg mødte Qigong midtvejs i en større livskrise. På vej ud af et stresskolaps og på vej ind i et tumorforløb. I et angstfyldt, kaotisk livsøjeblik, googlede jeg ordene ”træthed” og ”livsenergi”, og stødte der på Vibeke Fraling og Qigong Academy.
Qigong skulle vise sig hen over det næste år at blive min livsnerve og kilde til tro, håb, mod, energi, bevægelighed, anker samt healing!
Uden Qigong havde jeg ikke kunnet bevæge mig frem mod operationen, og genoptræningen havde været væsentligt mere kompliceret. Jeg er sikker på, at Qigong har holdt både min psyke og fysik oven vande i og gennem et smerte- og angstmareridt!
Jeg deltog i Qigong Practitioner fordi jeg havde brug for hjælp! Hjælp til psykisk at tackle smerter og angst og kaos. Qigong gav mig det hele, via meditation, ro, grounding, livsfilosofi, rolige udstrækkende bevægelser. Via Qigong kunne jeg være i krop og sind – og undgik depression!
Qigong Practitioner gav mig
- Livsro
- Livsvej
- “Biler at køre i” hver dag (=en af de metaforer, jeg bruger for at tage muligheder for et godt liv hjem, red.)
- Hjælp til at styre mit eget liv i den retning, som jeg vil og kan – og at tro på, at resten løser sig.
- Smidig og stort set smertefri krop
- Redskaber til at tackle tilsyneladende ubehagelige tilstande og følelser – at anskue det som gæster, der alle kigger forbi med et budskab, som skal høres. De går alle igen. Dejlig viden.
- Tro på mig selv.
- Lysten til at finde min kerne og min vej og mit lys i livet.
- Et Qigong-fællesskab og et kært forbillede i Vibeke og det lys, som hun udsender.
Derfor fortsatte jeg på Level 2 af Qigong instruktør uddannelsen
Da jeg havde smagt på Qigong Practitioner, smagte det af mereDen indre ro, visualisering, tilgang til livet og til krop og sind, som Qigong gav mig, var jeg ikke færdig med at udforske. Jeg tog det for min egen skyld, ikke med henblik på undervisning. Og jeg har fået meget med mig! Jeg har brug for Qigong i min dagligdag, hver dag!
På det personlige plan har jeg fået
- Ro
- Livsindsigt
- Kærlighed til mig selv
- Tro på mig selv.
- Redskaber
- Smertefrihed
- Bevægelighed
- Bevidst livsnærvær.
Jeg vil bruge det til
Endnu mere: Ro. Livsindsigt. Kærlighed til mig selv. Tro på mig selv. Redskaber. Smertefrihed. Bevægelighed. Bevidst livsnærvær.
Jeg overvejer at fortsætte på Level 3 (sidste del af Qigong instruktør uddannelsen, red.), jeg gør det med stor sandsynlighed. Også selvom jeg endnu ikke ved, om jeg vil bruge Qigong til undervisning – eller til fortsat arbejde med at finde ind til den kerne af mig, der har været skjult for mig i alt for mange år.
Meget har forandret sig siden jeg tog Qigong Practitioner
Jeg er et andet sted i livet nu. Tumoren er væk, angsten ligeså. Jeg har mærket tidligere, hvad Qigong kan gøre/rykke, så fundamentet er lagt, og øvelserne bliver fortsat dybere og giver større mening, såvel mentalt som fysisk. Jeg mærker tydeligere flow´et end tidligere, og jeg bliver fortsat mere præcis i bevægelserne, visualiseringerne og ræsonnementet bag!
Jeg vil helt klart anbefale Vibeke Fraling Qigong Academy – og har gjort det flere gange allerede!
- Helt klart pga. kvaliteten!
- Højt fagligt niveau!
- Stor grad af menneskelig indsigt og indlevelse i den enkelte!
- Sammenhæng mellem korrekthed og visualisering/meditation.
- Lys og latter.
- Og så er jeg jo et levende bevis på, at det virker – og at det virker max!!
Hvis jeg skal forklare, hvad Qigong er, vil jeg sige følgende
- Qigong er bevægelser og indsigt til alle uanset køn, livssituation og fysisk formåen!
- Qigong giver ro, indre glæde og livskraft!
- Qigong er kilden til at lære dig selv at kende – og til at lære at vælge dine tanker, dine tilstande – dit liv!
Mange tak!
Kærlige Qi-hilsner fra Cammilla til dig, Vibeke!
Jeg er stum af ydmyg taknemmelighed
Det ligner ikke mig at mangle ord – men det rører mig så dybt, at jeg kan formidle Qigong og den tilhørende livsfilosofi så den har sådan en indflydelse!
Det er derfor, jeg har skabt Qigong instruktør uddannelsen. Via den kan jeg bringe Qigong ud til mange flere end ved mine ugentlige hold!
Tusind tak, Cammilla for din smukke feedback!
Og tak til dig, der læser den!
Du kan mere om Qigong instruktør uddannelse her og via de relevante links til de tre Level her:
Klar og frisk Qi!
Kh Vibeke
