Qigong Academy er stedet, hvor du lærer Qigong

– grundigt og sikkert!

Qigong Academy er først og fremmest uddannelsessted for den certificerede Qigong instruktøruddannelse for Vibeke Fraling Master i Qigong. Den er opdelt i tre Level og du kan læse om den og hvert enkelt level via knappen nedenfor.

Vi har desuden videreuddannelse til certificeret Børne Qigong instruktør samt efteruddannelse (MasterClass) for certificerede Qigong Instruktører fra Vibeke Fraling Qigong Academy. 

I Qigong Academy afholder vi desuden forskellige foredrag, kurser samt workshops som alle har Qigong som omdrejningspunkt. Vi har fx foredrag om stress, Introduktionsworkshop til Qigong, workshop i Børne Qigong og andet

Det er samtidig her vi filmer til WebQigong, som er Vibeke Fraling Qigong Academys medlemsklub med online Qigong for alle.

Qigong er mindfulness i bevægelse

Mød Qigong, også kaldet meditation i bevægelse, eller forklaret som kinesisk yoga. Det er kinesiske helsebevægelser, der i blide og rolige bevægelser heler indefra og ud. Qigong er mindfulness i bevægelse, da der er fokus på en meditativ tilstand, sammen med nærvær, bevægelse og vejrtrækning. Qigong har i mere end flere tusinde år har været en del af traditionel kinesisk medicin.

”Qigong giver afspænding og styrkelse af kroppen og dermed fyldes kroppen af energi, den såkaldet Qi; livskraft. Qigong giver dig mere energi, forøgelse af kropsbevidsthed, og balance i krop og sind. Den lærer dig at være venlig og empatisk over for dig selv og dermed også andre,”  

Qigong Master Vibeke Fraling  

Du kan læse mere om hvad Qigong er her

Qigong er for alle

’Less is more’ er et godt motto for Qigong, og alle kan være med. Øvelserne kan justeres til den enkelte, så selv dem med de større skavanker kan deltage. Faktisk bare det at vi tænker øvelsen, aktiverer vævet i kroppen i samme rækkefølge og på samme måde, som hvis vi udførte den. Det har man benyttet i træningsprogrammer for astronauter.  

Less is More – mindre er mere = motto i Qigong

Du kan læse om Vibeke Fraling og Qigong Academy vision og værdier her. 

“Vibekes måde at undervise og lave Qigong på er helt særlig.

Der er højt humør, varme – og et kæmpe engagement.

Vibekes undervisning er sammensat på en måde, så man som deltager får en god forståelse for kroppens sammenhænge, samtidig med at essensen af Qigong bevares – og hendes undervisning er altid meget illustrativ og pædagogisk.

Formidlingen er tæt knyttet til hendes egen praksiserfaring og kropsbevidsthed – og hun deler gladeligt ud af sin faglige viden på flere områder. Derfor får man som deltager på Vibekes kurser og uddannelser også rigtig mange gode redskaber med sig. Det kan så varmt anbefales, hvis du er interesseret i at vide mere om Qigong”

Charlotte Rømer Bergstrøm Scheibel

Certificeret Qigong Instruktør og Fysioterapeut