Ondt i lænden? Læs hvad det kan skyldes og hvad du kan gøre
Ondt i lænden – av for den da! AV!!! AV!!! AUVVV for den da!!! Hvor har jeg ondt i lænden! Vækkeuret har lige ringet og
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
Hvad er stress? Er stress altid usund?
Hvad er stress? Da jeg gik ned med stress spurgte jeg mig selv: “hvad er stress egentlig?” Nu har jeg en baggrund som sygeplejerske så
Mit liv giver mig stress – hvad gør jeg?
Helga skrev til mig på min mail og jeg fik lov at bruge hendes spørgsmål og mit svar i Qigongbrevkassen. Helga skrev: Mit liv giver
Forårets skønhed fylder mig med melankoli og vemod – hvad kan jeg gøre?
Jeg har fødselsdag i maj måned. I mit nyhedsbrev op til maj måned, bad jeg alle majbørn komme med et problem, som jeg kunne give
Hjælp! Jeg kan ikke falde i søvn!
Antje skrev til Qigongbrevkassen med følgende Hej Vibeke! Oplevede dig på græsplanen ved Husmandsstedet efter et kursus sidste år og syntes rigtig godt om den
Hvordan får jeg styr på mit temperament og vender min vrede?
“Hvordan får jeg styr på mit temperament og vender min vrede?” Henrik skrev til mig og bad om et råd nu og her: “Hvordan får
Stresshåndtering lige nu! Din Qigong førstehjælpskasse
Stresshåndtering – hvad og hvornår? Pulsen stiger, vejrtrækningen bliver overfladisk, håndfladerne svedige og dine tanker bliver pludselig højlydte og måske endda sat på repeat med
Føler du dig træt hele tiden? Læs hvad du kan gøre
Føler du dig træt hele tiden? Træt hele tiden, du ved “slæbe fødderne henover gulvet” træt hele tiden! Sådan havde jeg det! Kender du eller
Qigong og Sclerose
En af mine deltagere kom med denne artikel til mig. Den er fra oktober-november 2013 udgaven af Magasinet – et magasin fra scleroseforeningen. Qigong har
Artikler om Stress
Jeg vågnede klokken 02.30 – og det blev en vigtig påmindelse om mental nulstilling
Jeg vågnede klokken 02.30 – og det blev en vigtig påmindelse om mental nulstilling Har du prøvet at vågne midt om natten uden mulighed for
Medicinsk Qigong hos Vibeke Fraling Qigong Academy – grundig, sikker og virkningsfuld praksis
Hvad er Medicinsk Qigong? Er al Qigong medicinsk Qigong? Nej. Det er det helt korte svar. Men for at forklare mit nej, så lad mig
Qigong på Samsø
Qigong på Samsø – pop up events Der er SKØNT på Samsø! Jeg har et sommerferievikariat som hjemmesygeplejerske på Samsø sommer 2025. I den forbindelse
Lær at bruge dit åndedræt
