Fysisk inaktivitet
Fysisk inaktivitet – største sundhedsrisiko i dag Fysisk inaktivitet har følgende langsigtede konsekvenser: I år 2000 var ca. 14 % af danske mænd og ca.
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
Styrk immunforsvaret
Styrk immunforsvaret med Qigong – Men hvad er immunforsvaret? Det er nemt at sige; “styrk immunforsvaret med Qigong!”. Men hvad er immunforsvaret egentlig? Immunforsvaret er
TeMeditation – kinesisk tradition på dansk
Hvad er TeMeditation? Te meditation er en anderledes type meditation. Det er del af betegnelsen meditation i bevægelse – ganske som Qigong er. I Japan
Sådan heler du følelser, der gør ondt indeni
Følelser kan nogle gange fylde så meget og opleves så overvældende, at vi næsten ikke kan være i os selv med dem. Når det sker
Kinesisk nytår 2020 – Rottens år
Om Rottens år 2020 Kinesisk nytår falder i 2020 på datoen d. 25.1.2020. Det er samtidig her Vibeke Fraling Qigong Academy officielt har åbning af
Åndedrættet – den hurtige vej til bedre helbred
Når vi trækker vejret i Qigong Åndedrættet holder vi hænderne på det “bløde” lige under navlen. Det er et energicenter for vitalitet og grounding. Åndedrættet
Når musculus Psoas “slår knuder”
Psoas – udtales SOAS. Når musculus Psoas “slår knuder” kan det give alverdens kvaler. Her kan du høre, hvordan det gav mening for Bettina. Jeg
Banke på Livets dør er en Qi Massage øvelse
Banke på Livets dør er i kategorien Qi Massage. Det er en klappeøvelse. Klappeøvelser er meget anvendt i Qigong som opvarmning og som afspænding. Denne
Stressrelease – med kinesisk medicin og vestlig naturvidenskab i en moderne tid
Jeg fik en mail som svar på et nyhedsbrev, hvor jeg delte noget af min personlige historie om stress og stressrelease. Du kan læse om
Artikler om Stress
Medicinsk Qigong hos Vibeke Fraling Qigong Academy – grundig, sikker og virkningsfuld praksis
Hvad er Medicinsk Qigong? Er al Qigong medicinsk Qigong? Nej. Det er det helt korte svar. Men for at forklare mit nej, så lad mig
Qigong på Samsø
Qigong på Samsø – pop up events Der er SKØNT på Samsø! Jeg har et sommerferievikariat som hjemmesygeplejerske på Samsø sommer 2025. I den forbindelse
Earthing – Gå barfodet og find ro i kroppen
Hvad er earthing egentlig? Hvornår har du sidst mærket jorden under dine fødder? Altså sådan rigtigt – uden sko, strømper eller gummisåler imellem dig og
Lær at bruge dit åndedræt
