Rastløshed fra stress kan få dig til at føle dig som en løve i bur
Rastløshed giver stress og stress giver rastløshed Søndag ringede telefonen. Jeg lå i sengen og havde langsom søndag og lyden var egentlig taget af telefonen,
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
Artikler om Stress
Qigong på Samsø
Qigong på Samsø – pop up events Der er SKØNT på Samsø! Jeg har et sommerferievikariat som hjemmesygeplejerske på Samsø sommer 2025. I den forbindelse
Earthing – Gå barfodet og find ro i kroppen
Hvad er earthing egentlig? Hvornår har du sidst mærket jorden under dine fødder? Altså sådan rigtigt – uden sko, strømper eller gummisåler imellem dig og
40 dages Qigongudfordring
40 dages Qigongudfordring – hvad er det? 40 dages Qigongudfordring er et guidet forløb, hvor du hver dag laver din Qigongpraksis til min instruktion på
Lær at bruge dit åndedræt
