Mental Sundhedsuge uge 41
Hvad er mental sundhedsuge? Velliv Foreningen inviterer hvert år arbejdspladser til at fejre ”Danmarks Mentale Sundhedsdag” – den kan afholdes i løbet af uge 41. WHO
Blog Qigong Academy
Her finder du artikler og brevkassesvar om emner relevante for Qigong samt nyheder om events, kurser, workshop og uddannelser.
Læs mere »
Minikursus i Qigong – lær hvad 10 minutters daglig Qigong kan gøre for din sundhed!
På en uge kan du med minikursus i Qigong lære, hvad 10 minutters daglig Qigong kan gøre for din sundhed! Med kun 10 minutters daglig
Stressrelease – med kinesisk medicin og vestlig naturvidenskab i en moderne tid
Jeg fik en mail som svar på et nyhedsbrev, hvor jeg delte noget af min personlige historie om stress og stressrelease. Du kan læse om
Polyvagal teori – nyere stressforskning
Stephen Porges er ophavsmand til polyvagal teori, som han præsenterede i 1994. Han er professor ved Kinsey Instituttet knyttet til Bloomington univeritiet i Indiana indenfor
WHO – stress – et af verdens største og voksende problemer
WHO – stress: Ifølge WHO er hver fjerde person ramt af mentale forstyrrelser i 2020 WHO – stress: Den globale byrde af “mentale forstyrrelser”
Diskusprolapser – Heidi genoptrænede med Qigong
Jeg fik 2 diskusprolapser 27.12.15 (min 4. og 5. af slagsen). Denne omgang var langt værre end den sidste (selv om den endte i operation
Bevægeligheden kom igen i Dorthes skulder
Skulderproblem betød ingen bevægelighed – efter kun halvanden måneds Qigong kom den igen! Mød Dorthe Jeg hedder Dorthe Tornvig og er 52 år. Jeg kom
Artikler om Stress
Qigong på Samsø
Qigong på Samsø – pop up events Der er SKØNT på Samsø! Jeg har et sommerferievikariat som hjemmesygeplejerske på Samsø sommer 2025. I den forbindelse
Earthing – Gå barfodet og find ro i kroppen
Hvad er earthing egentlig? Hvornår har du sidst mærket jorden under dine fødder? Altså sådan rigtigt – uden sko, strømper eller gummisåler imellem dig og
40 dages Qigongudfordring
40 dages Qigongudfordring – hvad er det? 40 dages Qigongudfordring er et guidet forløb, hvor du hver dag laver din Qigongpraksis til min instruktion på
Lær at bruge dit åndedræt
